Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 94.34g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Сливочное Масло, Molendam Сыр Плавленый Копченый , Помидоры, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Миндаль, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Грецкие Орехи, Кофе, Мёд. Dinner: Миндаль, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный), Кофе, Помидоры. Snacks/Other: Холодный Кофе с Молоком, Кофе, Яблоко Голден, Ласунка Мороженое Малюк-Ам . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|