Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 69.35g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Абрикос, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Dinner: Clausthaler Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Иваси, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Миндаль Минтай Жареный. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Придня's Weight History
|