Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 36.96g | Carbs: 261.46g.
Breakfast: PharmaMed Фитомуцил , Беллакт Кефир 3,2%, Лента Вишня , ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Ого Овсяные Отруби, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Лакомка Вафли , Яблоко, Бархатный Бугор Сухарики Ванильные , Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. Dinner: Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Coffee Like Капучино (300мл). Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Волжский Пекарь Пирожное Блюз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|