Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
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70.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1853 kcal
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Fat: 77.92g | Prot: 101.07g | Carbs: 195.81g.
Breakfast: Morato Spuntinelle 7 Cereali, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Prozis Prime Casein 2.0, Yogurt Intero al Naturale. Lunch: Albicocche, Land Yogurt Intero alla Frutta, Uovo, Insalata di Riso. Dinner: Banana, Anguria, Pane Bianco, Petto di Pollo. Snacks/Other: Panna Montata, Burro di Arachidi, Morato Spuntinelle 7 Cereali, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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