Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 52.30g | Carbs: 150.18g.
Breakfast: Великоросс Люля-Кебаб с Картофелем Зарумяненным. Lunch: Ekselence Мороженое Тирамису , Шеф Перекресток Печень по-Строгановски с Картофельным Пюре . Dinner: Campina Сливки 10%. Snacks/Other: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Шоколадный Круассан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadmirari's Weight History
|