Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 111.70g | Carbs: 153.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,6%, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Bombbar Топинг Клубничный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вними Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Bonduelle Маслины без Косточки, Мистраль Булгур Приготовленный , Ашан Свинина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грецкие Орехи, Лента Балык Сырокопченый Свиной, Милка Цельный Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная Картошка с Грибами, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Багет Парижский Классический. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Дыня, Перекресток Персик, Лента Сливки 20%, FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|