Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 79.02g | Prot: 90.16g | Carbs: 167.57g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Кофе с Молоком, Варенье, Савушкин Хуторок Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Свекольник, Essen Конфета Даежь. Dinner: Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Банан, Кондитер Профи Десерт Картошка, Bio Max Био Кефирный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|