Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 42.63g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Lunch: Ермолино Пицца Студенческая, Freshsecret Салат Летний (Окрошка). Dinner: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
assol300's Weight History
|