Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 101.49g | Prot: 73.91g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Dinner: Кабачки Жареные, Бутерброд с Маслом, ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный. Snacks/Other: ВкусВилл Айран, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnbocharov's Weight History
|