Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 20.64g | Prot: 53.31g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Зеленый Горошек, Черешня. Snacks/Other: Нектарины, Персики, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-Mandalina's Weight History
|