Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 71.04g | Carbs: 56.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Лето Укроп Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, Творожная Запеканка, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|