Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 65.92g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Чай, Чернослив, Гармония Сметана 20%, Бахетле Корт Сладкий Деревенский. Lunch: Щи с Мясом, Просто Молоко Катык 4%. Dinner: Песочное Печенье, Варенье, Grow Food Плов с Говядиной, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Абрикосы. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|