Nastya Brm's Journal, 21 Jun 22

Чего?! Я вчера так много съела
42.9 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2022:
1524 kcal Fat: 58.97g | Prot: 74.32g | Carbs: 171.89g.   Breakfast: Королевская ватрушка. Lunch: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Индилайт Филе Грудки Индейки, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог Мягкий 5%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Белый Город Молочный Коктейль Клубника. Snacks/Other: Яблочный пирог. more...
136 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya Brm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.