Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 20.37g | Carbs: 79.46g.
Lunch: Nestle Nuts, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Макфа Макароны Отварные, Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Помидоры, Редис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|