|
Вроде почти 5 кг минус, по сантиметрам есть небольшая разница и лицо стало худее, но всё равно не чувствую этого 🤷🏻♀️
Главное не останавливаться👌🏼
|
74.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 66.47g | Carbs: 69.61g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето-кекс, Тыквенные Семечки, Сырный суп с курицей и грибами. Lunch: Курага, Черешня. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Елея Масло Виноградной Косточки, Пекинская Капуста, Свинина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|