Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 43.89g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Кофе с Молоком. Lunch: Nestle Кит Кат, Заповедные Продукты Карпаччо, Fishka Арахис со Вкусом Сыра. Dinner: Каждый День Рожки, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Kozel Пиво Светлое , Holsten Light. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|