Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 83.96g | Carbs: 203.34g.
Breakfast: Савушкин Творожок Клубника, Сливочное Масло, Green Сайка Молочная, Кофе Эспрессо, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Энфэс Закуска Знатная, Хлеб Черный, Холодник. Dinner: Granabella Сыр Адыгейский 45%, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Haribo Желатинки, Топ Мороженое Клубника, Банан, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|