Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 59.63g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Финик, Delicato Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Темного Льна, Мералад Урбеч из Расторопши, Овсяноблин с Бананом, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Dinner: Укроп, Пискаревский Сметана 15%, Мясо Кролика, Хлеб Соль Суп Овощной с Брокколи. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|