Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 56.10g | Carbs: 293.34g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Золото Сеймы Яйцо, Овсяная Каша Шудашова . Lunch: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Клубника, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Лечо, Картошка Печеная. Dinner: Свит Лайф Покофейничаем. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|