Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 28.87g | Carbs: 32.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Магнит Маслины Охибланка без Косточки , Лето Яйцо Куриное С1, Ламбер Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra axenova's Weight History
|