Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 60.94g | Carbs: 94.84g.
Breakfast: Суфле из Ряженки, Кофе с Молоком, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Растительное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Село Зеленое Молоко 2,5%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Snacks/Other: Лента Пирог с Клубникой, Мёд. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|