dashkafchik's Journal, 20 Jun 22

Т 68
Ж 83
Пнд
60.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2022:
1871 kcal Fat: 69.60g | Prot: 82.91g | Carbs: 228.02g.   Breakfast: Сырники 5% Сазыкина, Караван Сарай Чак-Чак, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Свинина, Макфа Макароны Отварные, Магнит Персик, Господарь Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Dinner: Любятово Галетное Печенье, Арбуз, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
2365 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dashkafchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.