Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 69.60g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Абрикос, Пестравка Творог 5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Капуста Белокочанная. Lunch: Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Индейка Отварная, Ёбатон Батончик Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|