Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 56.43g | Carbs: 216.77g.
Breakfast: Banana Nanica, Marilan Biscoito de Maisena, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Turma da Mônica Maçã, Sal, Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado, Purê de Abóbora. Dinner: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Other: Qualy Margarina Cremosa, Marilan Bolacha Maizena, Café com Açúcar. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrezza Soares's Weight History
|