Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 65.76g | Carbs: 87.37g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Lunch: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сырники Диетические, Куриный Суп Лапша, Простые Пельмени, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Вкусняев Катык Обезжиренный. Snacks/Other: Персики, Сырники Диетические. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesnovskayanv1's Weight History
|