Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 34.34g | Carbs: 131.86g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Доширак Доширак Говяжий, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Курица Вареная, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronicagluskina's Weight History
|