Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 117.19g | Prot: 53.90g | Carbs: 222.64g.
Breakfast: 4 Сезона Вишня без Косточки, Венский Цех Торт Полет, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Ого Овсяные Отруби, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Fine Life Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури , Кофе, Атяшево Колбаски для Жарки, Жареное Филе Свинины. Dinner: Mirel Пирожное Картошка, Клубника, 4 Сезона Вишня без Косточки. Snacks/Other: Кузина Брауни с Шоколадом, Шоколадница Капучино Стандартный, ВкусВилл Ирис с Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|