Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2014
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 46.11g | Carbs: 226.67g.
Breakfast: Биомакс Кефирный 1% Легкий. Lunch: Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Земляника, Салат Овощной, SPAR Кабачки Печеные в Томатном Соусе. Dinner: Кабачки Жареные, Салат Овощной. Snacks/Other: Арбуз, Шарлотка с Яблоками, Сахарное Печенье (с Маргарином). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_believe_in_myself's Weight History
|