Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 76.76g | Carbs: 211.61g.
Breakfast: Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель. Dinner: Heinz Кетчуп, Майонез, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Котлеты из Говядины, La Boulangere Булочки Бриошь для Бургеров, Горьковская Пивоварня Шоколадный Стаут. Snacks/Other: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|