Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 15.69g | Prot: 43.31g | Carbs: 214.88g.
Breakfast: Кофе Латте, Lekorna Вафельные Коржи. Lunch: Огурец (без Кожуры), Алмас Лаваш Грузинський. Dinner: АТБ Помидор , Алмас Лаваш Грузинський. Snacks/Other: Алмас Лаваш Грузинський, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Gaining 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|