Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 62.58g | Carbs: 192.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Табрис Компот Ягодный, Тефтели с Рисом, Гороховое Пюре, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. Dinner: Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Здоровье Хлеб, Ржаной Хлеб, Глобус Килька Пряного Посола, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир. Snacks/Other: Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольгa Аникина's Weight History
|