Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 75.80g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Красная Цена Творог, Куриные Грудки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Орешкин Арахис в Кокосовой Глазури, Сметана, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutkasmile's Weight History
|