Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2014
|
57.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 158.42g | Carbs: 61.63g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Multan. Dinner: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, Рогачев Сгущенка, Прайм Стар Запеканка Творожная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|