Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 61.87g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Сыр Тильзитер, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Лимоном. Lunch: Мармелад, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Простые Сдобы. Dinner: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|