Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
32.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
286 kcal
|
Fat: 8.51g | Prot: 19.86g | Carbs: 32.60g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленый Лук, Куриный Бульон. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленый Лук, Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|