Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 93.09g | Carbs: 181.10g.
Breakfast: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,6%, Виктория Хлеб Чиабатта, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Верный Улитка со Шпинатом и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,6%, Bombbar Топинг Клубничный, Вними Творог Обезжиренный. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Barilla Макароны Girandole, Bonduelle Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнат Фундук&Шоколад, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,6%, Vegan Food Арахисовая Паста, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|