Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 90.41g | Carbs: 211.18g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Жареное Яйцо без Жира, Очень Сахарная Кукуруза, Gusto Горошек Зелёный Консервированный, Евроопт Сыр Мягкий Моцарелла. Lunch: Абрикос, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое, Петруха Колбаски Оригинальные, Food Collection Киноа, Арбуз, Черешня. Dinner: Happy Crisp Криспы с Сыром, Leor Свекла по-Корейски, Leor Морковь Пикантная, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Other: Абрикос, Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Easy Soup Литовский Холодник, Евроопт Яблоко Принц, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Pepsi Pepsi без Сахара. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|