Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 32.84g | Carbs: 175.41g.
Breakfast: ВкусВилл Грудинка Соленая, Лимак Хлеб Подовый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лимак Хлеб Подовый, ВкусВилл Грудинка Соленая. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде, Халва, Картошка Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|