Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
54 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 142.34g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Fantelle Торт Медовик, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Голден Яблоко , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оленина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|