Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 90.66g | Prot: 66.19g | Carbs: 157.53g.
Breakfast: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Леаус Сыр. Lunch: Мёд, Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Сухое Слоистое Азбука, Сметана 20%, Осень Свекольник с Говядиной. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Лента Салат Винегрет Классический, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Винегрет, Молочная Культура Йогурт Груша Ваниль, Нектарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NekozNatalia's Weight History
|