Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 74.46g | Carbs: 89.65g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Помидоры, Кабачки Жареные, Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Красное Яблоко, Лук, Мираторг Чевапчичи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. more...
|
|
416 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schemyackina's Weight History
|