|
Wat waren de aardappels weer lekker zeg!! Na ruim 2 maanden was dat toch wel iets wat ik heb gemist. Ik ben benieuwd naar mijn weging morgen ochtend. Hopelijk valt de schade mee…
|
104 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 19.30g | Prot: 88.76g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Water (uit Fles), Koffie, Sinaasappelen. Lunch: Lidl Rookvlees, Water (uit Fles), Nevo Komkommer met Schil , Lidl Kipfilet, AH Snacktomaatjes. Dinner: Water (uit Fles), AH Champignons, Spinazie, Lidl Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gesneden Uien, Puntpaprika. Snacks/Other: Water (uit Fles), AH Blauwe Bessen, Milbona Bio Organic Magere Yoghurt , Gekookt Ei. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|