Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 111.23g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидор Запеченный, Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|