Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
43.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 23.30g | Prot: 57.33g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Мёд, Каша Пшенная на Воде, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленный Дружба, Картофель Отварной в Мундире. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Молочный Мир Сырок Творожный Ваниль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|