Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 103.69g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Тавр Сосиска Ганноверская. Dinner: Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Snacks/Other: Лаваш Тонкий, Куриный Рулет, Натуральный Сыр. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|