Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
104.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 11.21g | Prot: 49.74g | Carbs: 140.95g.
Breakfast: Красные Помидоры, Хлебпром Хлеб Диабетический, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Santal Красный Грейпфрут, Красные Яблоки, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|