Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 67.15g | Carbs: 299.29g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Мясом Охлажденные, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, ВкусВилл Сосиски Куриные из Рубленного Филе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Эмменталь. Lunch: Калинов Родник Яблочный Шорле, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Магнит Банан, Черешня, Окей Груша Санта Мария, Магнит Персик, Любимые Традиции Мармелад, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа. Dinner: ВкусВилл Ястычная Икра Сельди в Масле, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), 6 Соток Огурчики Хрустящие, Sheridan's Ликер. Snacks/Other: Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, ВкусВилл Ржаной, Калинов Родник Яблочный Шорле, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Салат Айсберг, Grow Food Печёная Свекла. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|