Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 15.25g | Prot: 43.79g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Персики, Магнит Банан, Кофемания Молочная Лапша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимое). Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Плов из Булгура. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ's Weight History
|