Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 89.32g | Prot: 91.20g | Carbs: 155.55g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Помидоры Черри, Белая Дача Мега Микс. Lunch: Аркада Апельсин Цукаты, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, От Палыча Торт Наполеон, Картофель Отварной, Хрен, Дижонская Горчица, Сметана , Огурец (с Кожурой), Никола Квас, Вареное Яйцо, Редис, SPAR Говядина Отварная . Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|