Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 79.52g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: Vitanella Protein, Клубника, Сметана , Сметана 15%, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%, Кофе, Сырники. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ, Lowicz Пюре Манго Горіх. Dinner: Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели Куриные, Pastani Makaron Penne Pełnoziarnisty. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжеліка Куза's Weight History
|